早晨多设几个闹钟会怎么样 蚂蚁庄园9.24今日答案分享
大家好,今天是9月24日,今天的蚂蚁庄园问题已经全部出来了,其中有一个问题问到的是有关于设置闹钟的问题,一般,许多人早上起不来会多设置几个闹钟,这样做是否有用呢,小编整理和收集了有关答案,下面就来跟随蚕豆网小编一起来看看详细的内容,希望能帮到大家。 早晨闹钟蚂蚁庄园 一、早晨怕起不来,就多设几个闹钟,这么做 容易伤身体 能提高效率 二、2021年9月24日正确答案 容易伤身体 三、答案解析: 哈佛大学的一项研究表明,人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升,会使人感到愈加困倦,这样可能会导致慢性疲劳。 不建议设置多个闹钟,反复多睡几分钟没有意义。 这种断断续续的睡眠只会让头脑变得更加昏昏沉沉。 闹铃响了再次入睡有可能进入深度睡眠导致睡过头,经常这样也会扰乱生物钟。 |