间歇性断食 v2.9.0

　　间歇性断食软件是一个通过控制饮食来减肥的小助手，用户可在平台上学习到很多怎么去吃饭让自己能瘦下来，控制自己的吃饭时间，设定的时间内不可以饮食，长时间的尝试让自己形成习惯，然后轻松就能瘦下来，想要健康减肥的用户快来下载吧。

　　间歇性断食,提供断食追踪、断食、禁食、健康、饮食管理、轻食 、节食、轻断食、禁食追踪器.第一周内看到不错的减肥、减脂结果,您将获得总体重减轻5%-10%.

　　专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息；

　　通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程；

　　帮助断食减肥的小工具，时刻了解自己饮食情况。

　　断食追踪，将根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前是否应该进入断食窗口，你每一次的断食的数据都会被如数记录~除此之外我们还会更新你身体在各个断食阶段的变化。

　　数据可视化，你的数据帮助你了解不同阶段的身体状态，让你随时记录查看身体数据，可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。

　　专属轻断食计划，它会根据你记录的信息，贴心为你打造出科学且实用的瘦身计划~在断食过程中，软件制作组将全程指引辅导，并给提供追踪的功能。坚持下去，下一个辣妹就是你。

　　1.用户可以先在平台上面进行体质强弱的测试,根据用户的体质来判断是否能进行断食.

　　2.合理的运用这个断食方案,完全采用软件提供的饮食方法,然后严格控制整个时间长度和次数.

　　3.用户如果能进行断食减肥,那么可以根据平台给予的锻炼方案,按照步骤来进行.

　　4.用户从断食开始,一直到断时结束,都会详细的记录整个时间段的身体变化.

　　间歇性断食，断食追踪健康减肥。

　　温馨提示：此软件安装包名为英文，但功能与本页面一致，请用户放心下载！